9.视觉和空间感出现障碍 ，趁早也不愿或不会学着用 。个症干预还可能伴随性格改变：外向的状可兆专人变内向了 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，尔茨”
如何尽早发现 ？海默好秦琪指出 ，如果听力下降 ，病前也能很快想起来 。家提吃药 、醒最焦虑、趁早这种观念需要改变。个症干预觉得做事不如以前顺手 ，状可兆专
需要提醒的尔茨是 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、海默好 出门前反复找钥匙 ，病前而是家提大脑在发出求救信号
。老了再预防就行 ，” 第二
，要坚持健康生活方式
，围绕阿尔茨海默病的预防 、但建议尽早就医评估 ，反复问同一个问题 。 4.对时间和地点搞不清，记忆活动等，健忘往往更频繁 ，血糖、逐渐退缩。放在奇怪的位置
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。唐毅说 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。副主任医师秦琪等专家
，阿尔茨海默病是一个综合表现，保护听力和视力 ，做事情能力不如以前 ，别只刷手机 。就是想不起那个名字……这些变化
，多途径用脑，能力下降等迹象 ， 2.多途径用脑
，分不清白天黑夜 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，原来会做的饭 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，尤其近期记忆变差
，血脂
，尽管有一些量表可以帮助家人测评
，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，积极参与社交和体育锻炼 。 第一
，话到嘴边想不起词
，被动 ， 这10个症状 ，最直接的。而且家属提醒也想不起来。 3.说话词不达意 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。是否伴随其他症状 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、容易上当受骗 。忘记缴费 、 5.判断力下降 ， 6.未能按时处理事务 ，不愿和人交往
，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、容易迷路
。 8.情绪和行为改变
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防。变得易怒 、表达不清楚 。“我们应该到社会上和人交往 ，对大脑的刺激较差 。看不准距离
，忘了怎么烧；话到嘴边 ，健忘的程度和频率不一样 。这种给家人持续的印象非常关键 。早治疗
。反应有点慢
、阿尔茨海默病不只是健忘 ，不是单纯忘事 。目前研究发现
，区别主要有两点
。洗衣机用得很熟练 ，识别与干预进行解读 。可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。控制血压 、刷手机。参加体育锻炼
、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，不要简单归因于“老了”。随着年龄增长 ，争取早诊断 、很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，很多研究显示 ， 10.性格变得孤僻，唐毅指出
， 2.难以执行熟悉的活动 ，东西放在眼前却像看不见
。老人可能记不住事 ， 如何预防和尽早发现
？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力
。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，没有主动发挥大脑能动性 ，”秦琪提出 ， 7.把东西放错地方，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，不愿出门 ，或者突然淡漠 。有的老年朋友不停在家里刷短视频
、做事能力下降
。还想不起来
。经别人提醒后 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。建议尽早就诊 ，慢慢不会了 。 正常衰老和阿尔茨海默病 ，会用的家电
，多疑 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，性格改变 、从40岁左右开始 ，明确病因 ，原来微波炉、怎么区分 ？ 唐毅指出 ，做决定困难，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了
，(记者赵方园)
一旦发现家中老人出现频繁健忘、但家人的观察往往是最敏锐 、这样对大脑才是更好的刺激。大脑功能会缓慢下降 。保护大脑 。这种刺激可能过于单调 、赴约等 。可能不只是“老了记性差”，比如每周发生好几次 ，
1.记忆力下降 ，