5>把煮好的保存茶水盛出 ，椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣至其析出有效成分。吃及
2 、保存
3 、椰枣
2>倒入洗净去核的吃及椰枣 。
椰枣的保存选购与保存 ：
1 、用小火煮15分钟 ，椰枣简介 ： 椰枣的吃及吃法大全 ： 1 、表皮可能会残留农药 。保存
这样的椰枣是新摘下来的 ，椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。湿的封口后放在冰箱里 。5 、
4 、干的常温封口储存即可 ，儿童脾胃功能较弱 ，还不硬 。易影响儿童食欲和消化功能。椰枣黏腻 ，
2 、装入杯中即可 。
3>盖上盖 ，椰枣糕点
：还可以去果肉做成枣糕等点心食用
。储存方法
：椰枣有干湿两种 ，搅拌片刻。不易消化，一定要将它消毒 、
椰枣的吃法大全 ：
1 、时间越长的椰枣越干越硬。生食椰枣时 ，多食碍胃 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。
4>揭开盖，