葱姜 、冬季大米

　　做法  ：羊肉切小块，进补佳品锅内加少许油放入八角、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的卜焖米倒入电锅，锅内加水放入葱姜

　　2、米饭孜然粉、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、进补佳品葱切段 、羊肉胡萝卜 、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季姜切片 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉胡椒粉、食用油、按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加水 ，胡椒粉翻炒

　　5 、根据个人喜好放孜然粉、