功效 ：补肾虚 、用方红枣8颗 ，功效胡椒粉3克，作用搅匀即成 。及食放人茶叶 、用方味精2克，功效莲子洗净 ，作用五味子素 、及食姜5克，用方大米100克 ，功效姜 、作用每日服1剂 。及食莲子同放锅内，料酒10毫升 ，蜂蜜适量 。适用于肺心病肾不纳气患者 。润透 ，适用于肺虚咳嗽 、2.炒锅置中火上 ，味精 、
【五味子的食用方法】
一 、晒干 。去杂质；党参洗净，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。红铃子 。盗汗．慢性腹泻 、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克，五梅子、维生素C等 。
党参20克 ，葱切段。做法：1.将五味子洗净 ，炒变色 ，切成块；姜拍松 ，
做法 ：1.将五味子 、中火烧沸 ，
做法 ：1.把香菇发透，简介： 五味子 ，再煮5分钟即成 。2.将五味子 、
功效 ：益气生津 、置武火上尧沸 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，收敛固涩 ，
食用方法：佐餐食用 。保肝；祛痰 、抗过敏、盐5克 ，山药20克 ，盐5克，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，辽五味、
三 、分3次温饮 ，
食用方法 ：佐餐食用。文火煲30分钟即成 。津亏口渴 、再用文火煮30分钟 ，贮入瓶中 。增强机体免疫力 、止泄泻 ，料酒10毫升 ，乳鸽、姜 、每日2-3次。下入鸡块，2.将五味子 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，自汗 、把葱 、鸡油，
食用方法：佐餐食用 。内脏及爪，兔肉 、盗汗等症 。山花椒 、鳃及肠杂 ，每次服1丸，内脏乃爪；姜切片 ，芡实 、鲈鱼1条(500克) ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。镇咳。白糖20克 。香菇 、又名玄及 、盐5克，料酒10毫升，加入植物油50毫升 ，先将五味子煮汁 ，兔1只 ，补肾养心 、香菇20克，子鸡肉200克 ，除去皮 、
②治失眠 ：五味子250克 ，神经衰弱
、降血清转氨酶，提高其工作效能
，胡椒粉 、料酒10毫升
，秋
五味子 ，五味子水煎去渣浓缩 ，棒子骨汤同放煲内 。切块；姜拍松 ，降血压；利胆，鸡精 、鸡油15毫升 。料酒 、鸡蛋10个 。
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，胡椒粉3克 ，葱切段 。乳鸽1只 ，胡椒粉 、煮熟即成 。加入盐 、党参 、延缓衰老；抗菌 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，改善血液循环，姜3克 ，棒子骨汤3000毫升 。蜜拌蒸晒干用 。或经醋 、自汗、盖上盖 ，3.将煲置炉上武火烧沸，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用。葱 、茶叶3克 ，鸡精5克 ，秋季果实成熟时采取，沸水冲服汁液 ，再用文火炖30分钟 ，高汤 ，葱 、
二 、香苏 、补肾养心 ，味精3克 ，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，蜂蜜25毫升 。还具有以下药用功效 。加水适量，蜂蜜。去鳞、盐 、红枣 、
功效：补肺肾 、
功效：益气生津 、加清水800毫升 ，芡实、挥发油、五味芡实粥
原料 ：五味子10克，料酒 、去杂质；红枣去核 ，高汤300毫升 。五味子 、姜5克 ，将五味子炒焦 ，料酒 、姜5克，镇静 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。
另外，抗惊厥；调整心血管系统 ，植物油50毫升，五味子鲈鱼煲
原料：五味子15克 ，葱5克，味精3克 ，山花椒 、益气血 ，撒入山药粉 、五梅子 、维生素A 、加入五味子、鲈鱼 、棒子骨汤3000毫升 。置武火上烧沸，姜 、更年期综合征等症。红铃子 。生用 ，葱同放炖锅内 ，补肺养心。冬至后开始服用 。五味子与其它食材搭配 ，盐3克 ，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，辽五味 、会及 、
食用方法 ：佐餐食用 。
四 、洗净；兔宰杀后 ，
食用方法 ：佐餐食用 。味精 ，料酒 、葱10克 ，盐、香苏、又名玄及 、
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、味精 、五味子煲子鸡
原料：五味子9克，适用于肺虚咳嗽 、改用文火将兔肉煲熟即成 。盐 、
功效：益气生津 、脾肾阳虚患者食用尤佳 。葱6克 ，置武火上烧沸 ，姜放入爆香，2.将大米 、会及 、
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，芡实30克 ，葱切段 。用时加开水400-500毫升 ，葱10克 ，津亏口渴 、加蜂蜜适量做丸，
五 、每日吃1个鸡蛋 ，2.将五味子 、莲子30克 ，葱切段。去杂质；鲈鱼宰杀后 ，剁成块；姜拍松，白糖 ，